Ezagutzen diren gaixotasun askoren artean, gehien
muskulu-eskeletoko sistemako gaixotasunak ohikoak dira, batez ere inaktibitate fisikoarekin lotzen dena. Gainera, arazo horiek adinekoengan ez ezik, gazteengan ere berezkoak dira. Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiak leku berezia betetzen du muskulu-eskeletoko sisteman eragina duten patologien artean. Zer da gaixotasun hau? Zerekin mehatxatzen du bere jabea? Nola ageri da? Ba al dago prebentzio- eta tratamendu-neurri eraginkorrik?
Osteokondrosi cervical endekapenezko-distrofikoa progresiboa den gaixotasuna da, ornoarteko diskoen deformazioarekin batera. Berehalako tratamendua eskatzen du atzera bueltarik gabeko aldaketa patologikoak ekiditeko. Osteokondrosi mota desberdinen artean, zerbikal patologiak hartzen du bigarren lekua, lombosakrala kaltetuz soilik.
Gaixotasunaren faseak
Osteokondrosi zerbikalaren garapena faseka gertatzen da:
- Lehen etapa. Ornoarteko diskoak erortzen hasten dira: pitzadurak annulus fibrosus-en agertzen dira, diskoak indarra eta elastikotasuna galtzen ditu eta altuera txikiagoa bihurtzen da. Ondorioz, nerbio-sustraiak konprimituta daude, eta horrek min mina izaten du.
- Bigarren etapa. Diskoaren suntsipenak jarraitzen du, ornoen luxazio txikiak sortuz. Minaren sentsazioak areagotu eta iraunkorrak bihurtzen dira. Burua erortzen den sindromea gerta daiteke, eta horrek burua finkatuta edukitzera behartzen duen min handia izaten du.
- Hirugarren etapa. Annulus fibrosus ia guztiz suntsitzen da eta horrek irtenguneak eta ornodun hernia eragiten ditu. Kasu honetan, mina gutxitu daiteke, min iturririk ez baitago - kartilago ehuna. Baina minaren sindromea ez da guztiz desagertzen, nerbio sustraiak pintxatuta jarraitzen baitute. Sentsibilitate urraketa posiblea, buruko mina eta zorabioak agertzea, goragaleak, "lumbago" lepoan.
Lehenengo etapan gaixotasuna ondo sendatzen da. Bigarren eta hirugarren etapan, atzera bueltarik gabeko aldaketak gertatzen dira. Hori dela eta, ezin izango da gorputza guztiz berreskuratu.
Aldaketa patologikoen arrazoiak
Trápaga bizkarrezurrean kokatutako ornoak dira mugikorrenak. Tamaina txikikoak dira eta gihar ahulak dituzte. Ornoen egitura honek endekapenezko nahasteak garatzen laguntzen du. Gainera, zerbikaleko eskualdea nerbio eta odol hodiz josita dago, eta horrek kalte egiten die sintoma desatseginak ez ezik, konplikazio larriak eragiten ditu.
Zerebroko osteokondrosia garatzeko faktore nagusiak honako hauek dira:
- bizimodu sedentarioa;
- egonaldi luzea posizio berean;
- metabolismoaren etenak;
- gatz gordailuak;
- elikadura txarra.
Gaixotasuna izateko arriskua handitzen da:
- herentziazko joera;
- zahartzaroa;
- lepoan lesioa;
- gorputzaren hipotermia luzea edo erregularra;
- desoreka hormonala;
- gizentasuna;
- gaixotasun autoimmuneak;
- aparatu muskuloeskeletikoaren gaitz kronikoak.
Gaixotasunaren sintomak
Osteokondrosi zerbikalaren garapena motela da. Gaixotasunaren sintomak zenbat orno kaltetuen, kaltearen mailaren eta pintzatutako nerbioen presentziaren araberakoak dira.
Patologiaren sintoma nagusia lepoan intentsitate desberdineko mina da, buruaren atzeko aldera, belarriak, sorbaldak, besaurreak, bularra. Burua biratuz eta esfortzu fisiko txikienean anplifikatzen dira.
Minaz gain, osteokondrosi zerbikalarekin:
- buruko mina eta bihotzeko mina agertzen dira;
- zorabiatuta;
- begietan ilundu egiten da;
- eskuak eta oinak adore daude;
- tinnitus entzuten da;
- mihia larritu egiten da;
- ikusmen zorroztasuna eta entzumena ahuldu egiten dira;
- buruaren bira zorrotz batek konortea galtzea eragiten du;
- nekea azkarra da;
- koordinazioa asaldatzen da.
Ezagutzen dira osteokondrosi zerbikalaren zenbait sindrome:
- erradikularra - nerbio-amaieren pintzeak lepoan min handia eragiten du, sorbaldetara, besaurrekoetara, sorbaldetako xafletara eta bizkar txikira irradiatuz;
- bihotzekoa - bularreko muskuluaren edo nerbio frenikoaren erroa kaltetuta dago, eta ondorioz, bihotzekoak bezalako sintomak sortzen dira: bularraldean mina luzatzen da (nitroglizerina hartzerakoan ez dira desagertzen), mugimenduarekin eta arnasketa sakonarekin handitzen direnak;
- arteria vertebral - mina taupadak buruaren eta tenpluen atzealdean sortzen dira;
- irritatiboa-erreflexua - min erretzea lepoan gertatzen da, sorbaldetara eta bularrean inguratuz, eztul eginez eta burua biratuz areagotuz.
Konplikazio posibleak
Osteokondrosi zerbikalak kalte handiak sor ditzake gorputzean. Bereziki arriskutsua da orno deformatuek nerbio sustraiak eta odola garunera eramaten duten odol hodiak kaltetzen dituztelako. Ondorioz, garunak ez du beharrezko oxigeno eta mantenugai kopuruik jasotzen, eta horrek desgaitasuna eta baita heriotza ere sor ditzake, bihotzeko jarduera eta arnas funtzioa kaltetuta baitaude.
Beharrezko tratamendurik ez badago, gaixotasunak hainbat konplikazio sor ditzake: orno arteriaren sindromea, irtenguneak, hernia diskoak, bizkarrezurreko trazua, garun iskemia. Askotan, zerbikal osteokondrosiak erradikulopatia eragiten du. Kasu honetan, hazkundeak eratzen dira orno kaltetuen gainean, eta horregatik gorputzak partzialki edo erabat galtzen du sentsibilitatea eta mugikortasuna.
Baina bizkarrezur-muinaren konpresio arriskutsuena, heriotza eragiten duena.
Horregatik, garrantzitsua da osteokondrosi zerbikalaren tratamendua, arazo ugari ekiditen lagunduko duena.
Diagnostikoak
Diagnostikoa ezartzeko, gaixoari azterketa instrumentala egiteko bideratzen da:
- erradiografia;
- duplex eskaneatzea;
- ultrasoinu dopplerografia;
- erresonantzia magnetiko konputatua edo magnetikoa.
Diagnostiko neurriek kalteak non dauden eta zenbaterainokoak diren emango dute.
Lehen sorospenak
Gaixoak min jasanezina jasanez gero, minak arintzeko (metamizol sodikoa, etab. ) Erreskatera etorriko dira. Mina kentzen ezin badute, hanturazko antiinflamatorio ez-esteroideetara jotzen dute (diclofenac, ibuprofen, nimesulide). Baina ezin dira denbora luzez hartu, hesteetan eragin kaltegarria baitute.
Berotze efektua eta piper igeltsua duten ukendu anestesikoek mina arindu dezakete.
Pazientearen gorputz-adarrak bihurtzen badira, masaje eta odol-zirkulazioa aktibatzen duten ariketa bereziak gomendatzen dira.
Edemarako, diuretikoak hartzen dira.
Baina aipatutako fondo guztiek aldi baterako eragina izan dezakete. Hori dela eta, ez zenuke medikuarengana egindako bisita atzeratu behar konplikazioak sortzea ekiditeko.
Tratamendu metodoak
Gaixotasunaren aurkako borrokak arrakasta izan dezan, beharrezkoa da:
- mina sindromea arindu;
- hantura kendu;
- odol-fluxua berreskuratu;
- muskulu kortsea indartu;
- ehunen elikadura hobetu eta haien birsorkuntza ziurtatu.
Trápaga osteokondrosiaren tratamenduak integrala izan behar du eta honako hauek izan behar ditu:
- droga terapia;
- fisioterapia;
- fisioterapia ariketak;
- medikuntza alternatibo eta tradizionaleko metodoak;
- dieta.
Droga-tratamenduak honako hauek hartzen ditu:
- antiinflamatorioak - hantura arindu, mina arindu, odol zirkulazioa aktibatu;
- muskulu lasaigarriak - muskulu espasmoak arindu;
- chondroprotectors - kartilagoaren ehuna berreskuratu;
- B bitaminak - ahozko administrazioa eta muskulu barneko administrazioa posible dira.
Prozedura fisioterapeutikoek osteokondrosi zerbikalean eragin eraginkorra dute:
- magnetoterapia;
- elektroforesia;
- ur-terapia;
- parafinaren terapia.
Gaixotasunaren aurkako borrokan laguntza eraginkorra ez diren metodoak (osteopatia, homeopatia, erreflexologia, hirudoterapia), masajeak, eskuzko terapia eta ariketa berezien bidez emango dira. Odolaren zirkulazioa suspertzen dute, giharren tentsioa arintzen dute, eta horrek onuragarria da gorputzaren egoera orokorrean. Baina beharrezkoa da fisioterapia ariketak egitea espezialista baten ardurapean, bestela kontrako efektua lor dezakezu.
Droga-tratamenduaz gain (baina ez ordez), herri-erremedioak erabiltzea gomendatzen da.
3-4 hilabetez, dieta zorrotza jarraitu behar duzu:
- errefusatu kolesterola duten produktuak: animalien koipeak, gantz haragia;
- azukre, gatz, irin produktuen kontsumoa mugatu;
- edari alkoholdunak baztertu.
Profilaxia
Bizitza aktiboa eta pisua galtzea funtsezkoak dira prebentzio neurrietan. Beharrezko bitaminak eta mineralak dituen elikadurak ez du garrantzi txikia.
Lo egiteko koltxoia sendoa izan behar du eta burkoa baxua.
Sedentarioa lan egitean, ziurtatu atsedenaldiak hartzen dituzula.
Osteokondrosia izateko joera duten pertsonek ortopedista bat bisitatu behar dute aldian behin.